Тренер

Узакова Ангелина Алексеевна

8 лет в сфере спорта • 4 года тренерской практики

Сертифицированные направления:

— Функциональный тренинг

— Тренажёрный зал

Ключевые компетенции:

• Построение эффективных программ под любую цель: сила, выносливость, мобильность, снижение веса

• Глубокое знание анатомии, биомеханики и безопасной техники

• Работа с клиентами любого уровня: от новичков до профи

• Коррекция нарушений движений, укрепление стабилизаторов, улучшение осанки

• Опыт работы с клиентами после травм (в рамках компетенции фитнес-тренера)

Дополнительно:

Изучаю кинезиологию — провожу тестирование и составляю коррекционные программы для восстановления оптимальных движений.